• Suzan van der Goes Meer meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Meer Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

  Nederlands | 19 minuten (28 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Metta meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met deze Mindfulness Metta Meditatie oefen je om meer compassie te hebben...

  Nederlands | 31 minuten (45 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Bodyscan meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Bij de Mindfulness Bodyscan Meditatie scan je je lichaam van tenen tot kruin,...

  Nederlands | 32 minuten (46 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Berg meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. De Berg Meditatie is een mindfulness meditatie die je helpt te ontspannen...

  Nederlands | 25 minuten (35 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Zit meditatie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Zit Meditatie kom je thuis bij jezelf door je aandacht...

  Nederlands | 30 minuten (43 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Robert Benninga | Ingeborg Weser Verhoog je LQ

  Haal meer uit je werk, je relaties en je leven!

  Resultaten boeken, winst maken, klantenkring uitbreiden – die noodzaak kennen alle business leaders, werknemers, ondernemers, en zzp-ers. Ondertussen verandert veel, in hoog tempo. De vertrouwde manieren van doelen halen, mensen binden, samenwerken en leidinggeven werken minder goed. Future-proof zijn vraagt andere dingen van ons – sociaal en relationeel. Want of het nu gaat om klanten, collega's, partners, je geliefde en kinderen: Solide relaties creëren meer dan ooit solide resultaten, successen...

  Nederlands | 5 uur 28 minuten (472 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Suzan van der Goes Meditatie ademruimte met compassie - Mindfulness

  Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan. Met de Mindfulness Ademruimte met Compassie Meditatie maak je beter contact...

  Nederlands | 11 minuten (15 MB) | Bookora, Zeist | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Yannick Fritschy Ruimtetijd

  Hoe Einstein het heelal een vierde dimensie gaf

  Wat houd je over als je alle sterren, planeten, stofwolken en lichtstralen uit het heelal weghaalt? Eén ding: ruimtetijd. Van nature beschouwen we ruimte en tijd als volledig losstaande begrippen. Logisch, want je kunt vrijuit door de ruimte bewegen, maar je beweging in de tijd lijkt onveranderlijk. Albert Einstein dacht daar anders over. Zijn relativiteitstheorie maakte van tijd een vierde dimensie, met allerlei bizarre gevolgen. Zo loopt de tijd langzamer als je beweegt, maar juist sneller als...

  Nederlands | 2 uur 30 minuten (216 MB) | New Scientist, Amsterdam | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Fleur van Groningen Leven zonder filter

  Mijn ervaring met hoogsensitiviteit

  Voel jij je anders dan de meeste mensen? Krijg je meer indrukken binnen? Ben je sneller moe? Maar heb je ook meer oog voor detail? Ervaar je intense emoties, voel je anderen makkelijk aan en streef je naar diepgaande contacten? Dan ben jij mogelijk hoogsensitief. In Leven zonder filter vertelt Fleur openhartig en met zelfrelativering over de zoektocht naar haar gebruiksaanwijzing. Hoe ze ontdekte dat ze hoogsensitief is en zich daar aanvankelijk tegen verzette, uit schrik voor labels en zweefteven....

  Nederlands | 8 uur 19 minuten (507 MB) | Horizon, Antwerpen | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Susan Marletta Hart Aandachtig leven met hooggevoeligheid

  oefeningen en meditaties

  Hooggevoeligheidsdeskundige Susan Marletta-Hart stelde een praktisch boek samen, met een cd vol meditaties en oefeningen die hooggevoeligen helpen hun ware kracht te vinden. Tekst en cd vormen een aanvulling op het succesvolle 'Leven met hooggevoeligheid'. De informatieve tekst over hooggevoeligheid wordt geïllustreerd met korte ervaringsverhalen en aangevuld met concrete oefeningen. Zowel de oefeningen als de meditaties op cd hebben een zeer positieve uitwerking op hooggevoeligen en ondersteunen...

  Nederlands | 3 uur 24 minuten (195 MB) | Ten Have, Utrecht | 2018

  Luisterboek (digitaal)

• Babette van Veen Hartenvrouw

  Azen op geluk

  Ineens ligt ie in duigen, je toekomst. Het overkwam Babette van Veen toen ze ging scheiden. In Hartenvrouw vertelt Babette hoe ze met vallen en opstaan en vooral ook heel veel lachen haar innerlijke kracht (meestal) wist te vinden in moeilijke tijden en hoe dat voor iedereen is weggelegd. ‘Toen er met mijn scheiding een deur dicht ging, ging er een andere open. De deur naar mijn splinternieuwe toekomst en die toekomst lag voor me als een blanco vel papier. Maar waar moet je in vredesnaam beginnen...

  Nederlands | 3 uur 28 minuten (200 MB) | Lev., Amsterdam | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Geert Lernout James Joyce

  Een hoorcollege over zijn leven, oeuvre en zijn meesterwerk Ulysses

  De Ierse schrijver James Joyce was één van de grootste auteurs van de 20ste eeuw. Zijn werk was van grote invloed op de wereldliteratuur. Zijn bekendste en belangrijkste roman Ulysses (1922) wordt algemeen beschouwd als een van de hoogtepunten van de moderne literaire beweging. In dit hoorcollege bespreekt Geert Lernout het leven en werk van deze literaire gigant, met vooral aandacht voor Ulysses, maar ook voor het vroegere werk zoals A Portrait of the Artist as a Young Man en het bijzonder complexe...

  Nederlands | 4 uur 59 minuten (166 MB) | Home Academy, Gouderak | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Jean Paul Van Bendegem | Johan Braeckman | Vitalski Arthur Conan Doyle

  Een hoorcollege over zijn leven, werk en zijn creatie Sherlock Holmes

  Arthur Conan Doyle (1859-1930) was de bedenker van Sherlock Holmes, wellicht de beroemdste fictieve figuur uit de geschiedenis van de literatuur en nog steeds een bron van literatuur, film en amusement. Jean Paul Van Bendegem, Johan Braeckman en Vitalski behandelen elk om beurt het bijzonder boeiende leven en werk van Arthur Conan Doyle. Uiteraard komen Sherlock Holmes en Dr. Watson uitgebreid aan bod, maar ze bespreken ook het minder bekende literaire werk van Conan Doyle, evenals zijn vreemde excursies...

  Nederlands | 5 uur 43 minuten (199 MB) | Home Academy, Gouderak | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Jan van Hooff Aangeboren of aangeleerd?

  Een hoorcollege over wat het gedrag van mens en dier bepaalt

  In dit hoorcollege behandelt gedragsbioloog Jan van Hooff de discussie over de oorsprong van de eigenschappen van een individu op basis van diverse onderzoeken bij mens en dier. Zijn die eigenschappen bepaald door aanleg, dus door het genetisch materiaal? Of door opvoeding, zoals de leefomgeving? Of is dit een onjuiste tegenstelling? En in hoeverre zijn we daardoor "vrij" of gedetermineerd? Inhoud H1. Nature or nurture? H2. Variaties? H3. De ideologische implicaties Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 1 uur 11 minuten (61 MB) | Home Academy, Gouderak | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Rosalinda Weel Gelukkig zijn moet je durven

  Praktische sleutels om te leven vanuit je hart

  Durf jij te voelen wat je diepste wensen zijn? En te leven vanuit je hart? Met 'Gelukkig zijn moet je durven' moedigt spiritueel coach Rosalinda Weel je aan om het heft in eigen handen te nemen en te ontdekken hoe je droomleven eruitziet. Want geluk is te vinden door te luisteren naar de diepere verlangens die leven in het hart. 'Gelukkig zijn moet je durven' bestaat uit praktische oefeningen en inspirerende sleutels om innerlijk geluk te vinden. Als meditatie- en yogadocente heeft Rosalinda al...

  Nederlands | 3 uur 30 minuten (302 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Carolien Roodvoets De aantrekkingskracht van foute mannen

  Het monsterverbond

  Foute mannen; waarom voelen vrouwen zich zo vaak aangetrokken door mannen die niet goed voor hen zijn? Gezins- en relatietherapeute Carolien Roodvoets portretteert in dit boek zeven typen 'foute mannen'. Uiteraard heeft ze ook aandacht voor de vrouwen die als het ware een abonnement hebben op foute mannen en als gevolg daarvan keer op keer hun relatie zien stranden. Hoe herken je een foute man en voorkom je dat je er opnieuw voor valt? In dit luisterboek probeert relatietherapeute Carolien Roodvoets...

  Nederlands | 9 uur 25 minuten (813 MB) | Altamira, Haarlem | 2017

  Luisterboek (digitaal)

• Tony Crabbe Nooit meer te druk

  Een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld

  We hebben het te druk. Onze inboxen en to-dolijsten puilen uit, er zijn te veel afspraken, te veel informatie, te veel onzekerheid en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. We proberen tevergeefs alles gedaan te krijgen en blijven zitten met het gevoel dat we tekortschieten in ons werk, ons sociale leven, als partner en als ouder. Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, maar een praktisch boek dat helpt bij het maken van keuzes. Het biedt oplossingen om meer controle over je...

  Nederlands | 8 uur 54 minuten (513 MB) | Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2016

  Luisterboek (digitaal)

• Ori Brafman | Rom Brafman Onderstroom

  de onweerstaanbare drang tot irrationeel gedrag

  'Onderstroom' leest als een wetenschappelijke thriller: de auteurs baseren zich op gedegen onderzoek en presenteren hun bevindingen als een spannend verhaal dat borrelt van de anekdotes en verrassende inzichten.

  Nederlands | 5 uur 5 minuten (162 MB) | Home Academy, Den Haag | 2015

  Luisterboek (digitaal)

• Walter Verniers Van den vos Reynaerde

  Van den vos Reynaerde, een beroemd verhaal: De hertaling van het oorspronkelijke heldenverhaal uit de dertiende eeuw werd geschreven door Walter Verniers. Het verhaal is halverwege de dertiende eeuw in Oost-Vlaanderen gemaakt door een zekere Willem. Heldenverhalen waren toen 'in'. Ze waren overigens niet bedoeld om gelezen te worden. De verhalen werden uit het hoofd geleerden dan voorgedragen. Dat verklaart ook waarom ze heel ritmisch zijn en op rijm staan. Ritme en rijm maken dit soort teksten...

  Nederlands | 2 uur 47 minuten (356 MB) | HKM Literatuur, Kobbegem | 2015

  Luisterboek (digitaal)

• Frans Kellendonk | Rick Honings | Jaap Goedegebuure Mystiek lichaam

  Toegelicht door Rick Honings en Jaap Goedegebuure

  Frans Kellendonks roman Mystiek lichaam (1986) geldt als een hoogtepunt in onze naoorlogse literatuur. Het boek schittert door zijn spitse, ironische stijl en biedt een pittige mix van komedie, satire en maatschappijkritiek. In een tijd dat het CDA zich sterk maakte voor het gezin als ‘hoeksteen van de samenleving’, liet Kellendonk zien wat er aan het einde van de twintigste eeuw nog van dat ideaal rest: vader Gijselhart is een gevoelloze en treiterzieke vrek, dochter Magda alias ‘Prul’ een Bewust...

  Nederlands | 6 uur 8 minuten (468 MB) | Rubinstein, Amsterdam | 2015

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie