Zoekresultaten voor: *
Resultaat 161 - 180 (van 292)
Yvonne Kort Gezond begint in je mond
informatie, adviezen en 10 tips voor een optimale (mond)gezondheid
Gezond begint in je mond, letterlijk, zo laat Yvonne Kort zien. Net als de darmen en de huid zegt de toestand van de mond veel over onze gezondheid. Sinds enkele jaren is er wereldwijd aandacht voor het belang van een goede mondverzorging en een gezonde mond. Die zijn namelijk van levensbelang voor ons algemene welzijn. Een onbalans in de mond de kans op allerlei ziektes verhogen. Dit boek bevat informatie, praktische tips, adviezen en een 10-stappenplan voor een optimale (mond) gezondheid. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,5 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Catelijne Elzes Van dit boek ga je beter slapen
(en je wordt er knapper van)
Zelfhulpgids voor een goede nachtrust.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 17 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Esther Mostert Leven voor gevorderden
De weg naar een rustig evenwichtig bestaan
Esther Mostert daagt je in Leven voor gevorderden uit om in de spiegel te kijken en het leven te omarmen zoals het is. Om te zien wat er om je heen gebeurt en op te merken hoe je daar op reageert. Zo krijg je meer grip op het leven. Het leven kent nu eenmaal grote problemen en kleine ongemakken. Ons bestaan is niet altijd even zinvol & zen, maar soms best pittig. Met voorbeelden uit haar eigen leven en praktijk geeft ze de tools om je kwetsbare kant en onhebbelijkheden de ruimte te geven, zodat je...
Non-fictie
Nederlands | 279 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | Lucht, Amsterdam | 2018
E-book
Nienke Thurlings Jong burn-out
in 5 stappen naar meer energie
Gids om in vijf stappen te herstellen van een burn-out en er nooit meer in terecht te komen.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2018
E-book
Fred van Leer | Martine van der Deijl Leer van Fred
De bekende stylist Fred van Leer vertelt op zijn eigen humoristische manier over zijn jeugd en hoe hij bekend werd. Met veel modetips, kleurenfoto's en -illustraties. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Marjolein Dubbers Eet meer energie
voor een vitaal en vrolijk leven
Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke...
Non-fictie
Nederlands | 267 pagina's (ePub2, 61 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Heleen Ligtelijn Het slanke brein
ontdek je eettype en val blijvend af
Psychologische benaderingen van eetgedrag, met tips, weetjes en doordenkers.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Nele Colle Jomo*
*the joy of missing out; rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd
We leven drukke levens. We combineren een job met huishouden, hobby's en familie, we willen met alles méé zijn (de trends, de mode, de actualiteit), we socializen voortdurend op de social media, we komen altijd tijd tekort. Tegelijk lijden we aan stress, burn-outs, dips, depressies. Nele Colle werkt als opruimcoach en professional organizer. In de eerste plaats helpt ze mensen om hun huis (bureau, kasten, keuken...) op orde te krijgen. Dat is een aardige eerste stap. Maar in dit boek doet ze véél...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub2, 2,8 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2018
E-book
Ann Cuyvers 12 orgasmes
Je hebt als vrouw heel wat te winnen bij een orgasme: het verlaagt je stressniveau, boost je immuunsysteem en is beter voor je brein dan sudoku. Je orgasme zorgt ervoor dat je meer voldoening haalt uit je seksleven, maar helpt je ook om meer van jezelf en van het leven te gaan houden. Het is dus de moeite waard om op verkenning te gaan! Ann Cuyvers adviseert al meer dan twintig jaar vrouwen over intimiteit en merkte dat veel vrouwen nog maar het topje van hun seksualiteit ontdekten. In 12 orgasmes...
Nederlands | ePub2, 4,5 MB | Pelckmans, Leuven | 2018
E-book
Guy T'Sjoen Onder de gordel
Guy T'Sjoen staat aan het hoofd van de mannenkliniek in UZ Gent, waar mannen terecht kunnen met een brede waaier aan klachten, van verminderd seksueel verlangen en erectiestoornissen tot doping en beperkte vruchtbaarheid. Zonder blikken of blozen benoemt hij in Onder de gordel de vaakst voorkomende klachten bij mannen van alle leeftijden en stelt hij oplossingen, alternatieven en tips voor om zo lang mogelijk seksueel gezond te blijven. Daarnaast deelt hij enkele opvallende verhalen en weetjes uit...
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Pelckmans, Leuven | 2018
E-book
Annette Lavrijsen Shinrin-yoku
de helende kracht van bosbaden
Door het Zenboeddhisme geïnspireerde aansporing om de natuur een grotere rol te geven in ons leven.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's (ePub2, 10 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2018
E-book
Gertrude van Driesten | Kees Wessels Zó werkt publieke gezondheidszorg
Publieke gezondheidszorg raakt iedereen. De impact van publieke gezondheidszorg is groot en heeft betrekking op elke Nederlander. Toch is de kans groot dat mensen stilvallen als je ze vraagt wat publieke gezondheidszorg is. Wat zijn de kerntaken van publieke gezondheidszorg? Wie zijn de duizenden mensen die zich inzetten om Nederlanders zo gezond mogelijk te houden? Wie bepaalt waar ze hun aandacht aan besteden? Welke wetten maken dit mogelijk? Wat verstaan we eigenlijk onder preventie? Hoeveel geld...
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub3) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2018
E-book
Robin Fransman | Kees Kraaijeveld Zó werkt de zorgverzekering
Hoe werkt de zorgverzekering? De zorgverzekeraar speelt een onmisbare rol in het Nederlandse zorgstelsel. Alle Nederlanders zijn verplicht een zorgverzekering af te sluiten. Maar hoe is de zorgverzekering georganiseerd, en hoe werkt de zorgverzekeraar? Met wie werken ze allemaal samen? Met welke wetten moet de zorgverzekeraar rekening houden? En hoe lopen de geldstromen in de zorgverzekering? Zó werkt de zorgverzekering laat zien hoe de zorgverzekering is georganiseerd. In heldere teksten en fraaie...
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub3) | De Argumentenfabriek, Amsterdam | 2018
E-book
John Parkin F*ck it
het is wat het is
Praktische aanwijzingen voor een leven in balans en acceptatie van de dualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,4 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Shammah Hart Vrouw
een nieuw begin ook voor jou
"lk zag mezelf met mijn voeten op de vensterbank zitten, in het huis dat ik toen huurde aan de Kruidenweg. lk keek naar de zonsondergang, en ik bedacht wat een echtscheiding met het leven van een mens kan doen. Pijn, verdriet, zonder hoop en al de schulden die de persoon voor jou heeft achtergelaten. lk overwoog zelfs om me voor een trein te werpen en iedereen te verlaten. Maar ik dacht ook aan mijn kinderen, hoeveel pijn ik heb doorstaan om hen op de wereld te zetten, en voor mijn kinderen moet...
Non-fictie
Nederlands | 106 pagina's (ePub2) | Highly Favored Publishing, Almere | 2018
E-book
Noor Prent | Tineke Schaper Leven zonder vaccinaties
bevorder weerstand, begeleid ziekte. Ouders aan het woord
Pleidooi om de weerstand van kinderen tegen ziekten op natuurlijke manier te versterken.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2018
E-book
Louise Gunning-Schepers Heel de mens
een leven lang zorgdilemma's
Heel de mens behandelt tien actuele dilemma's in de zorg en in de samenleving, die zijn ontstaan door technische en andere innovaties. Hoever kunnen we gaan als het gaat over het genetisch aanpassen van embryo's? Of in de aanpak van obesitas bij kinderen? Zouden we de kostbare medicijnen van ernstig zieke mensen wel of niet moeten vergoeden? En moeten we het vrijwillig levenseinde toestaan? Voor elke levensfase, van embryo tot hoogbejaard, staat een dilemma centraal. Twintig specialisten uit wetenschap,...
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub2, 4 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2018
E-book
Liesbeth Kamerling | Lieke Zunderdorp Overprikkeld
eerste hulp bij hoogsensiviteit
Gids voor zowel hoogsensitieve personen als mensen in hun omgeving, vooral gebaseerd op ervaringen van de betrokkenen zelf.
Non-fictie
Nederlands | 66 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Carine Green Gezonder in 3 stappen
Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit boek heel wat inzichten die hen op weg zetten om hun gezondheid en levenskwaliteit gevoelig te verbeteren. De auteur koppelt intensief onderzoek aan haar...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Beefcake Publishing, Gent | 2018
E-book
Lynne Wolbert Speelruimte
vertrouwen in ouderschap
Beschouwing vanuit filosofisch en pedagogisch perspectief over het ouderschap.
Non-fictie
Nederlands | 88 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Ten Have, Utrecht | 2018
E-book
2018