• Kirstin Rozema Dag lieve mama

  De dood hoort bij het leven. Je leeft in een bepaald verwachtingspatroon. Vooral voor een kind is de dood vaak een on(be)grijpbaar iets. In dit boekje vertellen we over de plotselinge dood van een ouder. Wat gebeurt er als één van je ouders plotseling komt te overlijden. Waarom komen er allemaal mensen in huis? Iedereen is verdrietig en het kind wordt vaak een beetje naar de achtergrond geschoven. We proberen duidelijkheid te geven over wat zich kan afspelen in een gezin ten tijde van zo'n verdrietige...

  Nederlands | 16 minuten (23 MB) | LuisterEffect, Prinsenbeek | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Ton van der Kroon De terugkeer van de koning

  Man-zijn in de 21e eeuw

  In De terugkeer van de koning ontvouwt Ton van der Kroon, een van de voortrekkers van het mannenwerk in Nederland, zijn visie op de man aan de hand van een aantal initiatieverhalen. Thema's als de afwezige vader, de verbinding tussen lust en liefde en de rol van mannen in de maatschappij worden belicht aan de hand van oude mythen zoals die van Parcival en Dionysus, maar ook moderne films als The Matrix, Lord of the Rings en De Leeuwenkoning. Het boek is een oproep aan de man om zijn werkelijke plek...

  Nederlands | 6 uur 25 minuten (554 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Scott Carney Oerkracht

  Hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

  Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim ‘The Iceman’ Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons. Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed...

  Nederlands | 9 uur 23 minuten (810 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Ruud ten Wolde Ziek gelukkig

  Ruud heeft het allemaal voor elkaar: een gewilde baan bij de televisie, een mooi huis in Amsterdam, een leuke relatie, twee Instagrammable katten en een fijn sociaal leven. O ja, en hij heeft kanker. Voor de derde keer. Ondanks zijn ziekte weet hij toch geluk te vinden in zijn leven. Hoe doet hij dat? In Ziek gelukkig deelt Ruud zijn ervaringen over ziek en gezond zijn, soms pijnlijk en ontroerend, maar bovenal positief en vol levenslust, op zijn eigen onnavolgbare wijze. Hij vertelt wat hij geleerd...

  Nederlands | 6 uur 19 minuten (363 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Ton van der Kroon Mythologie of de software van de ziel

  Het eerste hoofdstuk uit De terugkeer van de koning

  In ‘De terugkeer van de koning’ ontvouwt Ton van der Kroon, een van de voortrekkers van het mannenwerk in Nederland, zijn visie op de man aan de hand van een aantal initiatieverhalen. In het eerste hoofdstuk van zijn boek, nú los beschikbaar als audioboek, behandelt hij de kern van deze verhalen. ‘Initiatie’ betekent letterlijk ‘naar binnen gaan’. Het is het betreden van de wereld van de ziel, de binnenwereld. Van der Kroon roept de man op om zijn werkelijke plek in te nemen en om niet vanuit zijn...

  Nederlands | 40 minuten (57 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Robert Maurer De kunst van Kaizen

  Met kleine stappen naar grote doelen

  De gedachte is eenvoudig: Grote veranderingen komen tot stand door kleine stapjes te nemen in de richting van je doel. De techniek is even eenvoudig: Stel eenvoudige vragen Denk eenvoudige gedachten Voer simpele acties uit Los kleine problemen op Geef jezelf kleine beloningen Herken kleine momenten Het bewijs is onomstotelijk: Kleine stappen omzeilen de automatische weerstand van de hersenen tegen nieuw gedrag. Het doel: Verander je leven zonder angst en tegenslag. Het resultaat:...

  Nederlands | 3 uur 52 minuten (222 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Thomas van der Vlugt | Vincent de Vries De tien geboden van Thomas

  Mijn levenslessen

  Thomas van der Vlugt (1992) brak door met Stuktv, het populaire YouTube-kanaal waarvan hij samen met Giel de Winter en Stefan Jurriens het gezicht is en dat inmiddels bijna 3 miljoen abonnees heeft. Maar voordat hij dat bereikte, moest hij een hoop hindernissen overwinnen. Zo vocht hij niet alleen tegen de vooroordelen (‘O, je hebt dyslexie? Dan ben je dom!’), maar ook tegen de verleidingen van drank, drugs en vrouwen. De levenslessen die hij toen leerde komen nu niet alleen hemzelf goed van pas,...

  Nederlands | 4 uur 26 minuten (256 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Sanne van Arnhem Red mij niet

  Hoe steun je iemand in moeilijke tijden?

  Hoe steun je iemand die het moeilijk heeft? De meeste mensen doen hun best, helpen uit liefde en zitten vol goede bedoelingen, maar vaak is het resultaat teleurstellend. Ze zijn redder in plaats van supporter. Het inzicht dat je een naaste die het moeilijk heeft meestal niet kunt redden, is van belang om iemand daadwerkelijk tot steun te kunnen zijn. In deze tijd van lange wachtlijsten voor gezondheidszorg wordt de rol van de omgeving steeds belangrijker en is een gids voor het effectief steunen...

  Nederlands | 4 uur 12 minuten (362 MB) | Lev., Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jeffrey Wijnberg Ik kan weer lachen

  Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon

  In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 3 uur 20 minuten (288 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Guillaume Jacquemont De wetenschap van dromen

  "Elke nacht dromen we urenlang. Van die dromen onthouden we maar een uiterst klein deel. Toch nemen we deze fantastische en soms angstaanjagende ervaringen mee naar ons dagelijkse leven. Recent psychologisch en neurowetenschappelijk onderzoek heeft de inzichten over dromen ingrijpend gewijzigd: we kunnen veel over onszelf te weten komen als we onze dromen weten te decoderen. 'De wetenschap van dromen' nodigt uit tot een reis door deze wondere wereld en biedt technieken aan om onze dromen te onthouden,...

  Nederlands | 5 uur 55 minuten (341 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Björn Deusings Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar

  Van druk naar productief en meer rust

  ‘Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar’ belooft je een hogere productiviteit en meer rust dankzij praktische tips. Een 6-urige werkdag klinkt misschien te mooi om waar te zijn. Dat is het echter niet. Björn Deusings laat zien dat als je jezelf beter organiseert, realistischer plant, op een slimme manier omgaat met complexe taken en ophoudt met jezelf (en anderen) van het werk te houden, het dan heel goed mogelijk om veel tijd te besparen. Hoe je die extra tijd gebruikt is aan jou. Praktisch toepasbaar...

  Nederlands | 8 uur 12 minuten (473 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Paul Verhaeghe Houd afstand, raak me aan

  De wereld staat op z’n kop. De coronacrisis raakt iedereen en we moeten ons allemaal aanpassen aan een samenleving die we nog niet kenden. Dat maakt ons angstig en onzeker. Paul Verhaeghe plaatst de oorzaak én de gevolgen van de pandemie in een ruimere context. Hij betoogt dat we deze crisis moeten aangrijpen om andere keuzes te gaan maken: de ongebreidelde groei waar we tot voor kort naar streefden is niet langer verdedigbaar. Welke kant willen we op met onze economie? Hoe moeten we ons verhouden...

  Nederlands | 2 uur 50 minuten (245 MB) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Amy Jo Cousins Vijf dates

  Devin is 35 en al tien jaar vrijgezel. Zijn zusje Lucy heeft besloten dat het hoog tijd is dat Devin weer eens gaat daten, dus als hij een weddenschap van haar verliest, eist ze als tegenprestatie dat hij op vijf dates gaat. Dat is al erg genoeg, maar als blijkt dat ze al een profiel voor hem heeft aangemaakt op een datingapp – met een dertien jaar oude foto – en een date heeft geregeld met een twintiger die eruit ziet als een jonge god, kan hij wel door de grond zakken. Jay valt op oudere mannen....

  Nederlands | 2 uur 36 minuten (150 MB) | De Fontein Romans & Spanning, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Jörg Berger Hoe vind ik de ware?

  Hoe vind ik de ware? van bestsellerauteur Jörg Berger (Hoe overleef ik moeilijke mensen?) behandelt de psychologie van partnerkeuze. Hij geeft psychologische inzichten, praktische tips en coaching. De keuze van onze levenspartner heeft grote invloed op ons geluksgevoel. Voldoende reden om ons bezig te houden met de psychologie van de partnerkeuze: waarom voelen we ons aangetrokken tot iemand? Hoe vinden we een partner die goed bij ons past? Hoe vermijden we slechte ervaringen op liefdesgebied?...

  Nederlands | 3 uur 31 minuten (304 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Melissa Hogenboom Het moederbrein

  Hoe het moederschap je lichaam, geest en identiteit vormt

  Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo'n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...

  Nederlands | 8 uur 37 minuten (745 MB) | Volt, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen Damn horny

  Hete verhalen zoals je ze nooit eerder las

  Het meest sexy boek van dit moment - samengesteld door DAMN, HONEY Beschouw dit boek als een ode aan wat seks voor niet-cismannen allemaal is en kan zijn en als een pleidooi om schaamteloos van dit alles te genieten. Tot nu toe heeft de wondere wereld van de seksverhalen Marie Lotte Hagen en Nydia van Voorthuizen, ook bekend als feministisch duo DAMN, HONEY, vaak teleurgesteld. Bakken cis- en heteronormativiteit, schoonheidsideaal galore, het gros wordt verteld vanuit de mannenblik en breek...

  Nederlands | 5 uur 34 minuten (321 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Gwenda Schlundt Bodien Hersenvitaminen

  Ontwikkel je groeimindset voor meer succes in werk en leven: op basis van de growth mindset van Carol Dweck

  Ontdek hoe je je groeimindset ontwikkelt en succesvol resultaten bereikt. OVER DIT BOEK De groeimindset is de overtuiging dat iedereen, ongeacht waar die nu staat, kan verbeteren en dat inspanning en een effectieve aanpak nodig is om daadwerkelijk vooruit te komen. Het hebben van een groeimindset biedt in elke omstandigheid voordelen: beter leren, beter presteren, beter samenwerken en dat alles met positievere gevoelens. Maar wanneer is een groeimindset het allerbelangrijkst? Als de dingen tegen...

  Nederlands | 2 uur 56 minuten (253 MB) | Bookora, Zeist | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Hans van Breukelen | Benno Diederiks | Bas Kodden Mentale innovatie

  Zet het leven naar je hand

  Wil je dat je openstaat voor nieuwe kansen en meer op je eigen kracht gaat varen? Verlang je ernaar om jezelf opnieuw uit te vinden? Mentale innovatie is het proces dat dit mogelijk maakt. Bevlogenheid - Doorzettingsvermogen - Beweging - Aanpassingsvermogen - Zelfeffectiviteit Wat je ook tegenkomt in je leven, jij kunt altijd bepalen hoe je ermee omgaat. Met deze vijf pijlers van mentale innovatie kun je de regie houden en op zelfontwikkeling en duurzame groei sturen. Het praktische stappenplan in...

  Nederlands | 5 uur 47 minuten (500 MB) | Thema, Zaltbommel | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Robin Norwood Als hij maar gelukkig is

  Vrouwen die te veel in de liefde investeren

  In ‘Als hij maar gelukkig is’ schrijft psychotherapeute Robin Norwood over vrouwen die te veel in hun partner investeren. Het gaat om vrouwen die te veel van de liefde verwachten en de neiging hebben zichzelf op te offeren en weg te cijferen, allemaal in de hoop dat híj gelukkig zal zijn. Dit krampachtige verlangen tast hun emotionele welzijn aan en kan zelfs hun fysieke gezondheid en veiligheid in gevaar brengen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 11 uur 49 minuten (1021 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021

  Luisterboek (digitaal)

• Thomas d' Ansembourg Word een goede ouder

  Jezelf zijn in de opvoeding

  "Twintig jaar na de bestseller Stop met aardig zijn verschijnt er een nieuw boek van de specialist in geweldloze communicatie Thomas d’Ansembourg. In Word een goede ouder past hij zijn ideeën toe op de opvoeding. D’Ansembourg bespreekt vragen als: Hoe geef je kinderen stimulerende en motiverende richtlijnen? Hoe laat je zien dat respect, helderheid en empathie niet enkel ideeën zijn, maar waarden om naar te leven? Hoe stel je duidelijke grenzen, zonder de ander of jezelf te zeer te beperken? Hoe...

  Nederlands | 8 uur 18 minuten (478 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie