Zoekresultaten voor: *
Resultaat 541 - 560 (van 3137)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Liefde
Versterk de liefde in zeven dagen
Wat zorgt ervoor dat liefde blijft bestaan? Hoe komt het dat het ene stel voor altijd bij elkaar blijft, terwijl het andere uit elkaar gaat? Is er eigenlijk een wetenschappelijke formule voor liefde? Hoe kun je in slechts zeven dagen je relatie nieuw leven inblazen? Al vijftig jaar lang doen dr. John Gottman en dr. Julie Gottman onderzoek naar de liefde. In Liefde delen ze hun belangrijkste inzichten en geven ze je een praktisch zevendaags stappenplan voor meer intimiteit en een liefde die standhoudt....
Nederlands | 5 uur 14 minuten (453 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Trinny Woodall Durf met stijl
'Durf met stijl' bevat alles wat je van Trinny Woodall zou verwachten: ongeëvenaard stijl- en beauty-advies mét een heerlijke dosis Britse humor. Maar er is meer! Trinny’s persoonlijke verhaal is bovenal een uitnodiging om je niet te laten leiden door angst en juist op een positieve manier in het leven te staan. Het is tijd om te gaan stralen en fearless te gaan leven! ‘Ik heb wereldwijd duizenden vrouwen een make-over gegeven en zo keer op keer het zelfvertrouwen gezien dat tevoorschijn komt...
Nederlands | 6 uur 7 minuten (352 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Rens van der Vorst Digitale gremlins
Slimme sabotages om je te onttrekken aan de greep van het algoritme
In ‘Digitale gremlins’ werpt Rens van der Vorst een kritische blik op de invloed van digitale technologie op ons leven. Digitale technologie heeft ons leven een stuk gemakkelijker gemaakt. Van appen tot eten bestellen, er is altijd wel een digitale dienst waarmee het nóg sneller, simpeler en goedkoper kan. Maar meer efficiëntie betekent ook minder ruimte voor improvisatie, voor toeval, voor humor, voor spontane gesprekken. Eigenlijk helpen we vooral de grote technologiebedrijven aan nog meer geld,...
Nederlands | 4 uur 2 minuten (232 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Maxine Mei-Fung Chung Wat vrouwen willen
Een therapeut, haar patiënten en hun echte verhalen over verlangen, macht en liefde
In dit boek laat psychotherapeute Maxine Mei-Fung Chung door zeven diepgaande en ontroerende casussen uit haar praktijk zien dat ‘wat vrouwen willen’ helemaal geen mysterie is, maar vooral voor vrouwen zelf een mysterie lijkt omdat hen geleerd is hun verlangens te negeren of in dienst van iets of iemand anders te stellen. Van een jonge aanstaande bruid die worstelt met de acceptatie van haar seksualiteit tot een vrouw die haar leven oppakt na jaren van trauma, Wat vrouwen willen is een opwindend...
Nederlands | 11 uur 56 minuten (687 MB) | Cargo, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Juriaan Galavazi Van klacht naar kans
Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten. Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn deze klachten symptomen van iets anders. Voor een betere behandeling heb je een andere visie nodig....
Nederlands | 8 uur 55 minuten (514 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Brianna Wiest De berg, dat ben jij
Stop met zelfsabotage en open je wereld
‘De berg, dat ben jij’ gaat over zelfsabotage, over jezelf weerhouden van wat je eigenlijk wilt. Waarom en wanneer we het doen, en vooral: hoe we ermee kunnen stoppen – voor altijd. De berg wordt vaak gebruikt als metafoor voor grote, onmogelijke uitdagingen. Misschien weet je wat jouw berg is. Misschien is het verslaving, gewicht, relaties, werk, motivatie, of geld. Misschien weet je dat niet. Misschien is het een vaag gevoel van angst, lage eigenwaarde, of een algemene ontevredenheid. Je berg...
Nederlands | 5 uur 27 minuten (314 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel. Grip op grenzen dus, zonder gedoe. ‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou...
Nederlands | 5 uur 2 minuten (290 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Patty Harpenau Begin!
Zeven sleutels voor je nieuwe leven
Ontdek de zeven sleutels voor je nieuwe leven en nog belangrijker: begin gewoon! MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek. OVER DIT BOEK Wat ga jij doen met de rest van leven? Dit luisterboek is voor iedereen die, om wat voor reden dan ook, een nieuw en beter leven wenst. De zeven sleutels in dit boek kunnen je op weg helpen, maar de belangrijkste stap zet jij zelf. Nu. Wacht niet langer. B E G I N ! INTERESSES * Levenskunst...
Nederlands | 3 uur 45 minuten (324 MB) | Bookora, Zeist | 2023
Luisterboek (digitaal)
Tine Maenhout | Silvia Brouwers Het is kanker. Wat nu?
Wegwijzers langs rode vijvers, verwarrende gedachten en de vele groeten aan het leven
Wanneer kanker als een onaangekondigde gast aan je deur klopt, is het meteen duidelijk: het wordt een tocht door onbekend terrein, zowel voor jezelf als voor je omgeving. Verschillende gedachten struikelen over elkaar en honderden vragen stapelen zich op. Je lijf sputtert tegen, je hoofd slaat op hol. Hoewel het traject voor iedereen anders loopt, zijn er emoties en ervaringen die bijna alle kankerpatienten delen, ongeacht het type kanker of het type behandeling dat ze krijgen. En terwijl herkenbaarheid...
Nederlands | 5 uur 6 minuten (441 MB) | Pelckmans, Kalmthout | 2023
Luisterboek (digitaal)
Jay Shetty 8 regels van de liefde
Liefde vinden, vasthouden en durven loslaten
Socialmediasuperster Jay Shetty is terug: de nieuwe bestseller van de auteur van Denk als een monnik. Een alomvattende gids over de liefde, gebaseerd op oude wijsheden en moderne wetenschap.Je leert van alles in het leven, maar niemand leert je hoe je moet liefhebben. Jay Shetty – motivational speaker, socialmediasuperster en presentator van de #1 podcast On Purpose – gaat in dit onthullende boek in op de hele relatiecyclus, van eerste dates en samenwonen tot uit elkaar gaan en opnieuw beginnen.Op...
Nederlands | 9 uur 10 minuten (791 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Saskia Schepers Als alle breinen werken
Waarom ruimte voor neurodiversiteit op het werk goed is voor iedereen
Ieder brein is uniek, en nergens wordt dat zo duidelijk als op ons werk. Waar de een gek wordt van veel vergaderen, heeft de ander behoefte aan sturing. En waar de een gedijt bij thuiswerken, floreert de ander bij de levendigheid op de werkvloer. Die verschillen zijn een enorme kracht, want mensen die anders denken, communiceren en prikkels verwerken, komen ook tot andere inzichten en oplossingen. Toch zijn werkomgevingen vaak alleen afgestemd op de meest gangbare breinen en krijgen de neurodivergente...
Nederlands | 9 uur 35 minuten (828 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Frans de Waal Anders
Gender door de ogen van een primatolooog
Frans de Waal buigt zich over verschillen in sekse en gender bij de mens en andere dieren. Hij maakt hierbij gebruik van zijn grote kennis van onze naaste verwanten: chimpansees en bonobo’s. Wat is het geheim van de door vrouwen geleide vreedzame samenleving van bonobo’s? En wat kunnen wij mensen leren van mannelijke dominantie en territorialiteit bij chimpansees? Tegenwoordig wordt vaak beweerd dat genderverschillen het resultaat zijn van sociale vorming, maar De Waal toont aan dat het een biologische...
Nederlands | 12 uur 43 minuten (732 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Fokke Obbema Stervelingen
Wat is de essentie van het leven, in het licht van onze sterfelijkheid? Om die vraag te beantwoorden voerde Fokke Obbema ruim veertig gesprekken met personen die geconfronteerd werden of worden met de dood, of die beroepsmatig veel met de dood te maken hebben – een patholoog-anatoom en tevens filosoof, een terminaal zieke twintiger, een bijna honderdjarige milieuactiviste, een advocaat met een bijna-doodervaring, een hospicemedewerker, een psychologe die de wacht is aangezegd, kortom: stervelingen....
Nederlands | 8 uur 45 minuten (756 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Leen Dendievel Asem
Naar schatting de helft van de bevolking heeft op een bepaald punt in zijn leven last van een of meerdere angsten. Ook het getikte hart van Leen Dendievel ging haar levensritme verstoren. In Asem gaat ze op zoek naar de oorzaken van paniekaanvallen. Wat gebeurt er in je hoofd tijdens zo'n aanval? En wat kan je eraan doen? Leen sprak met vele lotgenoten en ervaringsdeskundigen. Hoe vinden we de ademruimte terug in deze hectische tijden? Ze vertelt over haar eigen zoektocht. Waar komen haar aanvallen...
Nederlands | 4 uur 54 minuten (423 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Julie Vranckx Niet voor pussies
Want praten over je vagina mag geen taboe zijn
Praten over je vagina is niemands favoriete bezigheid. Toch zijn er heel wat vrouwen die met milde tot ernstige klachten of aandoeningen op de dokterstafel belanden. Gek toch dat je dan in romantische films nooit iets ziet over pijn bij het vrijen, of dat er in onze maatschappij bijna niet gepraat wordt over de mentale impact ervan. In Niet voor pussies maakt Julie Vranckx alles waar vrouwen down there op botsen bespreekbaar. Want hoe jammer is het dat velen zich een uitzondering op de regel voelen...
Nederlands | 2 uur 42 minuten (233 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Eva Daeleman Omdat het kan
een boek over veerkracht, levenslust en ont-moeten
Eind 2017 koos Eva Daeleman resoluut voor een nieuw leven waarin authenticiteit de sleutel is: practice what you preach. Geen makkelijke weg, maar voor haar wel de enige weg. Dit boek is een praktische gids voor het leven. Over niet langer hollen achter je leven, over willen en niet moeten. Over blote voeten op het strand en eten wat goed voor je is. Over yoga, tattoos en body positivity. Maar vooral over de zoektocht naar een leven leiden los van wat anderen van je verwachten. Gewoon, omdat het...
Nederlands | 5 uur 27 minuten (471 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marie Andersen Manipulatie
Herkennen en oplossen
Soms voel je je ongemakkelijk bij bepaalde mensen, gevangen, onderdanig. Dan ben je wellicht het slachtoffer van manipulatie. Manipulatief gedrag komt vaker voor dan we denken, tussen echtgenoten, tussen ouders en kinderen, tussen vrienden of collega's, soms overduidelijk, soms discreet, maar steeds toxisch. Waarom en hoe vertoont manipulatie zich? Wat zijn de gevolgen? Hoe kun je je ertegen verzetten? Met tal van concrete voorbeelden beschrijft Marie Andersen de 10 meest voorkomende aspecten van...
Nederlands | 5 uur 3 minuten (437 MB) | Horizon, Antwerpen | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mr Breath | Rob Koning Ontdek de kracht van ademen
Een praktische introductie in ademwerk
Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. Met de praktische tools van Mr. Breath neem je zelf het heft in handen, met direct resultaat: van diepe ontspanning voor het slapen tot...
Nederlands | 3 uur 20 minuten (192 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Mieke Lannoey Burn-on
De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
In Burn-on schrijft Mieke Lannoey over de functionerende burn-out. Geef je de buitenwereld de indruk dat je alles voor elkaar hebt, terwijl het in werkelijkheid heel anders voelt? Ga je op wilskracht door en doe je er alles aan om staande te blijven en een (nieuwe) burn-out te vermijden? Dan is de kans groot dat je op een burn-on afstevent... Burn-on is een nieuw syndroom dat eigen is aan deze tijd. Het wordt gekenmerkt door een onvermogen om uit te schakelen en het dwangmatig gericht zijn...
Nederlands | 4 uur 51 minuten (279 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2023
Luisterboek (digitaal)
Julia Cameron Een leven lang schrijven
Creatieve handvatten voor iedere schrijver
Julia Cameron leert ons al jaren over creativiteit sinds haar baanbrekende boek The Artist’s Way. In Een leven lang schrijven gaat ze specifiek in op het onderwerp dat haar na aan het hart ligt: de kunst van het schrijven. In zes weken tijd gidst Cameron je stap voor stap door het creatieve proces. Vanuit haar levenslange ervaring met schrijven geeft ze je praktische tips om te beginnen, door te gaan en je schrijfproject af te maken. Een leven lang schrijven is een must-read voor schrijvers die The...
Nederlands | 6 uur 41 minuten (577 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
Luisterboek (digitaal)
Gezin & Gezondheid