• Annika Mell | Marie Lotte Hagen | Nydia van Voorthuizen We zijn allemaal wel eens moe

  Wereldwijd lijden er naar schatting zo’n 24 miljoen mensen aan ME/CVS. Een niet-aangeboren, slopende ziekte die allerlei heftige klachten kan veroorzaken door het hele lichaam. Hoewel ME/CVS levensverwoestend is, wordt de aandoening niet door alle artsen erkend, omdat er nog geen onderzoek bestaat waarmee de ziekte eenduidig aangetoond kan worden. Frustrerend, omdat er daardoor snel wordt gedacht dat de aandoening psychosomatisch is of dat de mensen die eraan lijden zich aanstellen. Annika Mell...

  Nederlands | 7 uur 11 minuten (621 MB) | Blossom Books BOLD, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Barbara Geusens Het cosmeticacomplot

  'Het cosmeticacomplot' onthult alles wat de beauty-industrie liever geheim houdt. Laat dit boek je gids zijn naar een gezonde, stralende huid! Of je nu nieuw bent in huidverzorging of een doorgewinterde beautyliefhebber, 'Het cosmeticacomplot' zal je kijk op cosmetica veranderen en je beter geïnformeerde beslissingen laten nemen. Huidexpert Dr. Barbara Geusens neemt je mee op een onthullende reis door de wereld van schoonheid en huidverzorging. Met scherpe inzichten en diepgaand onderzoek doorbreekt...

  Nederlands | 5 uur 2 minuten (219 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Charlotte Labee Onrustige darmen, overprikkeld brein

  Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie

  Hét boek voor optimale brein-darmconnectie. Onrustige darmen, overprikkeld brein is het nieuwe boek van Charlotte Labee over de magische connectie tussen hersenen en darmen. Charlotte is met stip een van de meest geliefde breinexperts van Nederland. Met meer dan 135.000 verkochte exemplaren is haar boek Overprikkeld Brein het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022. Opvolger Jouw Krachtige Brein kwam direct binnen op de nummer-1 positie van de Bestseller 60. In dit nieuwe boek...

  Nederlands | 9 uur 52 minuten (568 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Anne Vedder | Esther Vedder No Guts, No Gold

  Eerlijke lessen over de bumpy road van dromen naar succes

  Toen Anne en Esther Vedder in 2016 het sieradenmerk Vedder & Vedder oprichtten, hadden ze weinig ervaring, maar grootse dromen. Ze vielen in iedere valkuil, maar knokten struikelend door. Met succes! Door hun passie en gedrevenheid groeide Vedder & Vedder uit tot een heus miljoenenbedrijf. In 'No Guts, No Gold' delen Anne en Esther alle lessen die ze zelf het liefst iets eerder hadden geleerd en geven zij het motiverende, soms hilarische, antwoord op de vraag hoe je zonder specifiek talent toch de...

  Nederlands | 4 uur 46 minuten (274 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Michael Kortekaas Ontdek je mentale kracht

  Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk

  We krijgen allemaal te maken met spanning, stress en prestatiedruk – maar wie heeft je ooit geleerd hoe daarmee om te gaan? Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. Jaarlijks geeft hij meer dan honderdvijftig lezingen in binnen- en buitenland over het onderwerp dat hij mede op de kaart heeft gezet. Zijn empathische en praktische no-nonsenseverhaal spreekt iedere keer weer tot de verbeelding, of hij nu voor ceo’s staat, bankiers en leidinggevenden...

  Nederlands | 6 uur 53 minuten (397 MB) | Alfabet uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Hanneke Schaap - Jonker Goed voor de geest

  Over geloof en psychologie

  In Goed voor de geest laat psycholoog en theoloog Hanneke Schaap-Jonker je kennismaken met haar vakgebied: de klinische godsdienstpsychologie. Ze schept hierin duidelijkheid over de verhouding tussen onze psyche en ons geloof. Zo gaat ze onder andere in op de vraag of geloven goed is voor de geest. Ook neemt ze allerlei misverstanden op dit gebied onder de loep. Een boek dat veel aanreikt over ons denken en ons geloven en dat mensen toerust die anderen geestelijk begeleiden, zoals pastoraal werkers....

  Nederlands | 3 uur 19 minuten (191 MB) | KokBoekencentrum Non-Fictie, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• David Goggins Never Finished

  Ontketen je brein en win de strijd met jezelf

  Ontdek en benut je ware potentieel met ‘Never Finished’. Dit is geen zelfhulpboek. Het is een wake-up call! ‘Can’t Hurt Me’, het succesvolle boek van bestsellerauteur David Goggins, liet zien hoeveel onaangeboorde vaardigheden we allemaal bezitten. Het was echter slechts een introductie tot de kracht van de geest. In zijn nieuwe boek 'Never Finished' wil David Goggins duidelijk maken dat het altijd mogelijk is om je potentieel maximaal te benutten. Goggins neemt je mee in zijn Mental Lab, waar...

  Nederlands | 9 uur 46 minuten (844 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Patrick King Read People Like a Book

  Hoe je emoties, gedachten, intenties en gedrag van mensen analyseert, begrijpt en voorspelt

  In ‘Read people like a book’ helpt Patrick King je te ontcijferen waarom mensen de dingen doen die ze doen. Hij combineert zijn gave voor gedragsanalyse met een overvloed aan de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Je leert mensen beter te begrijpen – hun beweegredenen en drijfveren – zodat je beter contact met hen kunt leggen. Het resultaat: meer zelfvertrouwen, zelfinzicht en betere relaties. Begrijp menselijk gedrag en daardoor jezelf en de mensen om je heen beter. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie

  Nederlands | 5 uur 16 minuten (303 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Tim S. Grover | Shari Lesser Wenk Meedogenloos

  From Good to Great to Unstoppable

  Dit boek inspireerde PSV op weg naar 25ste landstitel in 2024! ‘From good, to great, to unstoppable, ik geloof erin dat het mentale aspect alles is.' – Johan Bakayoko, voetballer PSV De legendarische coach van o.a. Michael Jordan en Kobe Bryant, Tim Grover, onthult wat er nodig is om mentaal en fysiek dominant te worden en toont aan dat je meedogenloos moet zijn om te bereiken wat je wilt. Direct, hard en genadeloos eerlijk laat Grover zien hoe wanneer alle anderen opgeven, jíj door kunt gaan....

  Nederlands | 6 uur 33 minuten (377 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Ouders van Nu Kraamwerk

  Bijzondere verhalen uit de kraamzorg

  Van inbakeren tot kraamtranen, van boertjes tot babyslaapjes: in 'Kraamwerk' geeft Ouders van Nu aan de hand van mooie, intieme, leuke en soms verdrietige verhalen een eerlijk beeld van de dynamische wereld van de kraamverzorgende. In Nederland is het vanzelfsprekend: als je een baby krijgt, komt er tijdens de kraamweek een kraamverzorgende in huis om je te helpen. Dit is uniek in de wereld. 'Kraamwerk' bundelt 55 bijzondere verhalen van kraamverzorgenden die vrouwen en gezinnen ondersteunen in...

  Nederlands | 2 uur 54 minuten (167 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Vex King Things No One Taught Us About Love

  De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen

  Jouw gids voor het opbouwen van zinvolle en liefdevolle relaties. In ‘Things No One Taught Us About Love’ ontmantelt Vex King mythes en misvattingen over liefde en relaties via persoonlijke verhalen en deskundig advies. Deze herziene editie van Vex Kings eerdere boek ‘Closer to Love’ leert je te begrijpen hoe je lief kunt hebben, gezonde gewoonten kunt ontwikkelen, grenzen kunt stellen en onverwerkte emoties en trauma's kunt helen. Vex deelt tips om te helpen: ontdekken wat voor soort relatie...

  Nederlands | 6 uur 2 minuten (347 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Bettina Holwerda Laat maar.

  Herkenbare perikelen van een roze chaoot

  Bettina Holwerda schrijft – na haar theatershow en lange captions op Instagram – haar anekdotes op in Laat maar. Met voorbeelden die uit het leven gegrepen zijn, soms kwetsbaar (burn-out, kinderwens, ouder worden) en vaak chaotisch (huishouden, eerste solovoorstelling, vakanties), zijn het stuk voor stuk vermakelijke verhalen over lijf, leven, carrière en gezin. Met een flinke dosis zelfspot beschrijft Bettina situaties waar iedere moderne vrouw, moeder en ondernemer zich in zal herkennen. Ook...

  Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Karin Brugman Verander niks

  Goed zijn in wie je bent

  Ontdek hoe je stopt met jezelf verbeteren, de beste versie van jezelf ben je al. OVER DIT BOEK Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit luisterboek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt. Dit luisterboek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het...

  Nederlands | 4 uur 51 minuten (419 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Willem van der Does Zo ben ik nu eenmaal

  Lastpakken, angsthazen en buitenbeentjes

  Ontdek hoe je persoonlijkheidstypen herkent en leer omgaan met lastige of moeilijk te doorgronden personen. OVER DIT BOEK Sommige mensen raken door hun persoonlijkheid voortdurend in de knoei, of bezorgen hun omgeving enorme overlast. Slechts weinig mensen hebben een persoonlijkheidsstoornis, maar trekjes ervan heeft vrijwel iedereen. Die zijn dan ook heel herkenbaar - als je weet waar je op moet letten. Met dit luisterboek leer je persoonlijkheidstypen herkennen, en leer je ook hoe het eruitziet...

  Nederlands | 2 uur 46 minuten (240 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Linda Spaanbroek | Angela Mastwijk Het mag ook makkelijk

  Stop met ploeteren & vind geluk

  Ontdek hoe je ploeteren verandert in moeiteloos leven met minder angst en stress. OVER DIT BOEK Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel mensen zitten niet lekker in hun vel, psychische ziekten zijn gemeengoed geworden en piekeren lijkt bij het leven te horen. Er zijn inmiddels talloze therapieën, trainingen en technieken die je leren omgaan met dat psychische of emotionele ongemak. Veelal in de vorm van een lang...

  Nederlands | 3 uur 5 minuten (266 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Joel Levy Waarom we doen wat we doen

  psychologie voor iedereen

  Non-fictie

  Nederlands | 192 pagina's | De Lantaarn, [Ede] | 2016

  Gedrukt boek

• Els Jacobs Aan de slag met de huishoudCoach

  opruimen, organiseren en huishouden voor iedereen

  Non-fictie

  Nederlands | 224 pagina's | Forte, Baarn | 2012

  Gedrukt boek

• Frans Hoogeveen Leven met dementie

  Praktische en medische informatie over dementie, vanaf het allereerste begin tot aan een vergevorderd stadium.

  Non-fictie

  Nederlands | 256 pagina's | Bohn Stafleu van Loghum, Houten | 2008

  Gedrukt boek

• Carolien Gravesteijn | Susan Ketner Ouderschap is jongleren

  Tips en adviezen aan ouders over opvoedinjg.

  Non-fictie

  Nederlands | 159 pagina's | Uitgeverij SWP, Amsterdam | 2020

  Gedrukt boek

• Louise Grime 15 minuten yoga

  Yogaoefeningen voor beginners en gevorderden.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's | Tirion Sport, Baarn | 2010

  Gedrukt boek

Paginanavigatie