Zoekresultaten voor: *
Resultaat 301 - 320 (van 2770)
Bj Fogg Tiny Habits
Kleine veranderingen, groot resultaat
De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering.Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen.BJ Fogg, dé expert op het gebied van gewoontevorming, laat zien hoe je je gedrag opnieuw vormgeeft. Focus niet op dat ene moeilijke ding, maar op wat je mákkelijk kan veranderen; concentreer je op wat je wilt doen, niet op wat je móét...
Nederlands | 11 uur 42 minuten (674 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Jur Deitmers De jongen zonder gisteren
Hoe ziet het leven eruit met een onbevangen blik?
De jongen zonder gisteren is het waargebeurde verhaal van Jur Deitmers, die als 21-jarige Harvard-student door een hersenontsteking al zijn herinneringen kwijtraakt. Als hij in het ziekenhuis langzaam maar zeker weer aanspreekbaar wordt, weet hij bijvoorbeeld niet meer wie zijn moeder is. Maar ook vriendschappen en zoiets als humor blijken ineens een uitdaging. Inmiddels heeft hij een universitaire graad behaald, maar zijn geheugen gaat slechts zeven jaar terug. In dit boek lees je zijn bijzondere...
Nederlands | 4 uur 31 minuten (260 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024
Luisterboek (digitaal)
Elissa Epel Stress
Omgaan met stress in zeven dagen
Of we nu te maken hebben met oneindige to-dolijsten, deadlines, moeilijke gesprekken of kleine en grote crises: we worden de hele dag overspoeld met informatie en gedachten die onze stressreactie kunnen activeren. Stress is onvermijdelijk, maar we hoeven er niet aan onderdoor te gaan en we kunnen het gebruiken om ons leven zinvoller te maken en onszelf positief uit te dagen.Psycholoog Elissa Epel heeft haar carrière gewijd aan het bestuderen van stress en hoe die ons beïnvloedt. Ze biedt in dit...
Nederlands | 7 uur 36 minuten (657 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
John Gottman | Julie Schwartz Gottman Goed ruziemaken
Leer hoe je in een succesvolle relatie conflict ombuigt naar connectie
Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde. Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans...
Nederlands | 10 uur 5 minuten (581 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Julie Menanno Veilig in de liefde
Voor iedereen die verlangt naar een liefdevolle, stabiele relatie waarbij je je veilig en geborgen voelt. Mensen hebben een enorme behoefte aan een diepe, intieme en veilige romantische hechting, maar ze weten niet hoe ze dat voor elkaar moeten krijgen. Veilig in de liefde geeft hier het antwoord op. Julies werk laat zien hoe je je door vroegere trauma’s nu op een bepaalde manier opstelt in relaties en in het dagelijks leven. Door middel van theorie en oefeningen helpt ze je om blijvende verandering in...
Nederlands | 11 uur 37 minuten (669 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Beth Kempton Kokoro
De Japanse wijsheid voor een goed leven
Na het succes van Wabi sabi nu een gids om te vertragen in een drukke wereld. Dit boek nodigt je uit om stil te staan en tevreden te zijn in een onzekere wereld die altijd verandert. Gestoeld op meer dan dan 1000 jaar Japanse literatuur, cultuur en filosofische ideeën, maakt dit boek een ontdekkingsreis over wat het betekent om mens te zijn. Kokoro wat 'hart/hoofd' betekent – staat voor een goed leven. Beth Kempton laat je de ziel zien van het land, de mensen en de onschatbare wijsheid, waarbij...
Nederlands | 6 uur 58 minuten (401 MB) | Lev., Amsterdam | 2024
Luisterboek (digitaal)
Aike Borghuis Het verborgen leiderschap van oudste dochters
Wat hebben Angela Merkel, Oprah Winfrey en Brené Brown met elkaar gemeen? Het zijn leiders én oudste dochters. Veel oudste dochters zien zichzelf niet als leiders, maar ze zijn het wel. Ze vinden het normaal dat ze een organisatie leiden of een succesvol bedrijf opbouwen. Sterker nog, ze zijn vaak bescheiden over hun eigen rol en kritisch op wat ze nog beter zouden of moeten doen. Aan de buitenkant hebben ze het prima voor elkaar, maar van binnen knaagt het. Ze werken steeds harder en hun lijf...
Nederlands | 6 uur 8 minuten (529 MB) | Bard, De Meern | 2024
Luisterboek (digitaal)
Marieke Zwinkels 40 dagen liefde voor jezelf
Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
Een praktische route om te volgen, maar wel helemaal op jouw manier. 40 dagen lang handvatten, inzichten en inspiratie. Van dag tot dag uitgewerkt. Het eerste werkboek om je zelfliefde te vergroten. Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is...
Nederlands | 5 uur 32 minuten (478 MB) | Bard, De Meern | 2024
Luisterboek (digitaal)
Jan Willem Erisman Stikstof
Een hoorcollege over de effecten van stikstof op natuur, gezondheid en klimaat
In dit hoorcollege bespreken Jan Willem Erisman en Wim de Vries de historie en de oorsprong van de stikstofproblematiek, met daarbij aandacht voor de modellen en metingen die ons in staat stellen de uitstoot en depositie van stikstofverbindingen in te schatten. Ze gaan in op de stikstofcyclus en de gevolgen van de stikstofovermaat voor lucht-, bodem- en waterkwaliteit, en daarmee voor natuur, gezondheid en klimaat. Daarnaast staan ze stil bij de mogelijke oplossingen van het probleem. Waar en hoe...
Nederlands | 6 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023
Luisterboek (digitaal)
Marieta Braks De mug
Een hoorcollege over steekmuggen en de verspreiding van ziekten
Al eeuwenlang teisteren ziekten zoals malaria en gele koorts de mensheid. Maar pas eind negentiende eeuw werd duidelijk dat muggen daar een cruciale rol in spelen als verspreider van deze ziekten. Het definitieve bewijs hiervoor leverde de Britse arts en Nobelprijswinnaar Ronald Ross in zijn publicatie op 20 augustus 1897. Die dag van het jaar is uitgeroepen tot Wereldmuggendag. Wat weten we inmiddels 125 jaar later over steekmuggen en de ziekten die zij kunnen verspreiden? Wat kunnen we doen om...
Nederlands | 49 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023
Luisterboek (digitaal)
Michiel Hagdorn Faust
Een hoorcollege over Faust als mythe van de moderne mens
Over Faust en zijn duivelspact zijn talrijke werken geschreven: de Faust-gestalte behelst een mythe van de moderne mens. Wie was deze omstreden geleerde? En welke voorstellingen zijn er op hem geprojecteerd? In zijn hoorcollege neemt Michiel Hagdorn de luisteraar mee op een zoektocht naar Faust langs beroemde Faust-werken: van het oude volksboek Historia von Doctor Johann Fausten uit 1587 tot het meest recente Faust-drama van Tom Lanoye Oustfaust uit 2022. De historische Georgius Faustus von Helmstadt...
Nederlands | 51 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023
Luisterboek (digitaal)
Anton Aalberts Basishandleiding beter werken met Office 2016
Word & Excel & Powerpoint!
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's | Bijleveld Press, [Utrecht] | 2018
Gedrukt boek
Jean Paul Van Bendegem Edgar Allan Poe
Een hoorcollege over zijn leven, ideeën en werk
Edgar Allan Poe (1809-1849) was een Amerikaanse dichter, schrijver van korte verhalen, romanschrijver, literair criticus, toneelschrijver en uitgever. Hij was een toonaangevend figuur uit de Amerikaanse romantiek. Poe is vooral bekend om zijn poëzie en korte verhalen, met name die over het mysterieuze en het macabere. Met zijn drie verhalen over C. Auguste Dupin wordt hij ook beschouwd als de uitvinder van de detectiveroman. Zijn werk is een voorafschaduwing van de genres horror, sciencefiction...
Nederlands | 27 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2022
Luisterboek (digitaal)
Roy Erkens Planten
Een hoorcollege over de evolutie en het leven van onze groene co-bewoners
Planten zijn geweldig. Voor een gezond, productief en veilig leven zijn wij mensen afhankelijk van onze groene co-bewoners. Weinigen van ons staan echter stil bij de oorsprong van het plantenrijk dat de wereld groen en daarmee ons leven mogelijk heeft gemaakt. Met een steeds maar groeiende populatie en door klimaatverandering hangt ons voortbestaan af van hoe we omgaan met het plantenrijk en de bodem die het in stand houdt. Het begrijpen van de evolutionaire geschiedenis en het leven van onze flora...
Nederlands | Home Academy Publishers, Den Haag | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jaap Goedegebuure WO II in de Nederlandstalige literatuur
Een hoorcollege over 75 jaar oorlogsliteratuur in Nederland en België
De Tweede Wereldoorlog heeft niet alleen diepe sporen getrokken door onze samenleving, maar ook geleid tot een nog altijd doorgaande stroom aan gepubliceerde getuigenissen en herinneringen. Tal van schrijvers hebben eigen ervaringen en die van anderen verwerkt in romans, verhalen, toneelstukken, poëzie en autobiografisch proza. In deze serie colleges laat Jaap Goedegebuure zien hoe zich in de Nederlandstalige literatuur van de afgelopen vijfenzeventig jaar een ontwikkeling heeft voltrokken. Het...
Nederlands | 34 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2022
Luisterboek (digitaal)
Jan van Hooff Gedragsevolutie
Een hoorcollege over de ontwikkeling van gedrag bij mens en dier
Voor de bestudering van gedragsevolutie zijn we aangewezen op eigentijdse experimenten en vergelijkingen met dieren. Op basis van de neodarwinistische evolutietheorie kan aangetoond worden hoe het gedrag van mens en dier zich ontwikkelt als gevolg van de strijd om het bestaan en de overleving van de geschiktste. Door het grote voortplantingsvermogen en de beperkte draagkracht van het milieu ontstaat er concurrentie. De verschillen in eigenschappen zijn erfelijk en daardoor ontstaat er een natuurlijke...
Nederlands | 30 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2022
Luisterboek (digitaal)
Govert Schilling Donkere materie
Het grootste deel van alle materie in het heelal is onzichtbaar en niemand weet waar het uit bestaat. Donkere materie is het grootste onopgeloste vraagstuk in de moderne sterrenkunde. Al jarenlang buigen wetenschappers zich over het raadsel, en op sterrenwachten en in ondergrondse laboratoria wordt jacht gemaakt op de mysterieuze deeltjes - tot nu toe zonder succes. In dit hoorcollege beschrijft wetenschapsjournalist Govert Schilling de spannende zoektocht naar donkere materie en wat die ons vertelt...
Nederlands | 7 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2022
Luisterboek (digitaal)
Wouter de Jong | Maud Beucker Andreae Mindgym
sportschool voor je geest; in 12 weken meer focus, rust én energie
Zelfhulpboek voor mentale training met oefeningen, suggesties en ervaringen.
Non-fictie
Nederlands | daisy streaming audio | Dedicon, Grave | 2022
Gesproken boek
Jaap Goedegebuure Het kwaad
Een hoorcollege over het kwaad in religie, filosofie en literatuur
Sinds mensenheugenis is het kwaad een kernthema in het religieuze en wijsgerige denken. Zo vertellen de verhalen in Genesis over de zondeval en over de moord van Kain op Abel. De inbedding van het kwaad binnen het joods-christelijke denken over zonde, schuld, vergeving en verlossing is sinds de Verlichting steeds losser geworden. Maar tot de dag van vandaag blijft het kwaad een stevig verankerd fenomeen in het menselijk bewustzijn en het bestaan. In dit hoorcollege toont Jaap Goedegebuure aan dat...
Nederlands | 36 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2021
Luisterboek (digitaal)
Rogier Mars Evolutie van het brein
Een hoorcollege over de evolutie en werking van de hersenen bij mens en dier
Hersenen fossiliseren niet waardoor het lastig is om de evolutie van het brein te onderzoeken. Maar door de hersenen van verschillende nog levende dieren te vergelijken, is het mogelijk te begrijpen welke uitdagingen de voorouders van die dieren hadden en hoe hun gedrag en hersenen zich daaraan hebben aangepast. Neurowetenschapper Rogier Mars onderzoekt in zijn hoorcollege de ontwikkeling en werking van het brein aan de hand van het eet- en leefgedrag van dieren als de zakpijp, de eekhoorn en de...
Nederlands | 35 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2021
Luisterboek (digitaal)
Volwassenen