• Bettina Holwerda Laat maar.

  Herkenbare perikelen van een roze chaoot

  Bettina Holwerda schrijft – na haar theatershow en lange captions op Instagram – haar anekdotes op in Laat maar. Met voorbeelden die uit het leven gegrepen zijn, soms kwetsbaar (burn-out, kinderwens, ouder worden) en vaak chaotisch (huishouden, eerste solovoorstelling, vakanties), zijn het stuk voor stuk vermakelijke verhalen over lijf, leven, carrière en gezin. Met een flinke dosis zelfspot beschrijft Bettina situaties waar iedere moderne vrouw, moeder en ondernemer zich in zal herkennen. Ook...

  Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Karin Brugman Verander niks

  Goed zijn in wie je bent

  Ontdek hoe je stopt met jezelf verbeteren, de beste versie van jezelf ben je al. OVER DIT BOEK Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit luisterboek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt. Dit luisterboek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het...

  Nederlands | 4 uur 51 minuten (419 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Willem van der Does Zo ben ik nu eenmaal

  Lastpakken, angsthazen en buitenbeentjes

  Ontdek hoe je persoonlijkheidstypen herkent en leer omgaan met lastige of moeilijk te doorgronden personen. OVER DIT BOEK Sommige mensen raken door hun persoonlijkheid voortdurend in de knoei, of bezorgen hun omgeving enorme overlast. Slechts weinig mensen hebben een persoonlijkheidsstoornis, maar trekjes ervan heeft vrijwel iedereen. Die zijn dan ook heel herkenbaar - als je weet waar je op moet letten. Met dit luisterboek leer je persoonlijkheidstypen herkennen, en leer je ook hoe het eruitziet...

  Nederlands | 2 uur 46 minuten (240 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Linda Spaanbroek | Angela Mastwijk Het mag ook makkelijk

  Stop met ploeteren & vind geluk

  Ontdek hoe je ploeteren verandert in moeiteloos leven met minder angst en stress. OVER DIT BOEK Zwoegen en ploeteren lijkt de norm in onze maatschappij. Logisch dus dat stress en burn-out aan de orde van de dag zijn. Veel mensen zitten niet lekker in hun vel, psychische ziekten zijn gemeengoed geworden en piekeren lijkt bij het leven te horen. Er zijn inmiddels talloze therapieën, trainingen en technieken die je leren omgaan met dat psychische of emotionele ongemak. Veelal in de vorm van een lang...

  Nederlands | 3 uur 5 minuten (266 MB) | Bookora, Zeist | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Clare Mackintosh Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen

  18 handreikingen voor steun en begrip

  In 'Ik beloof je dat het niet altijd zo'n pijn zal doen' beschrijft succesvol roman- en thrillerschrijfster Clare Mackintosh op persoonlijke en aangrijpende wijze haar verdriet en emoties na het verlies van haar zoontje. Iedereen ervaart in zijn leven verlies en verdriet, gevoelens die eenzaam en eindeloos kunnen lijken. Toen Clare Mackintosh haar vijf weken oude zoontje verloor, zocht ze hulp in boeken. Die vertelden haar wat ze zou moeten voelen en wanneer. Maar de waarheid, ontdekte ze, is dat...

  Nederlands | 4 uur 24 minuten (253 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Hannah Cuppen Liefdesbang

  Overwin verlatingsangst en bindingsangst

  Dit is de Limited Edition van de klassieker over verlatings- of bindingsangst, met een extra hoofdstuk incl. de tien meest gestelde vragen van de afgelopen decennium. Deze extra's zijn ingesproken door Hannah Cuppen zelf! Liefdesbang van Hannah Cuppen laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander, hoe liefde zo een eerlijke kans krijgt, zonder verlatings- of bindingsangst. Wil je graag een relatie maar trekt de ander zich steeds terug? Heb je alles op orde maar gaat...

  Nederlands | 9 uur 21 minuten (807 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Thomas Harris Ik ben oké Jij bent oké

  Hoe je op een volwassen manier kunt omgaan met je medemens

  ‘Door de theorie in dit boek kan ik mijn leven leven, zo niet víéren, in plaats van dat ik word geleefd. Tijdloos en actueel.’ – Els van Steijn In Ik ben oké Jij bent oké laat psychiater Thomas Harris zien hoe de mens werkelijk vrij kan worden en op een volwassen manier met zijn medemens kan omgaan. Harris maakt begrijpelijk waarom wij handelen zoals we doen, waarom wij altijd op een bepaalde wijze reageren en wat nu eigenlijk de basis is van ons gedrag. Daarnaast geeft hij praktische aanwijzingen...

  Nederlands | 9 uur 49 minuten (565 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Nienke Wijnants Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's

  Geheel herziene editie van de bestseller 'Het dertigersdilemma'. Vanaf midden twintig lijkt het wel permanent spitsuur in je hoofd. Belangrijke keuzes moeten worden gemaakt. Verder studeren, carrière maken, voor jezelf beginnen, of toch eerst die wereldreis? Samenwonen, trouwen, kinderen, of toch (nog even) niet? Ogenschijnlijk heb je het allemaal best goed voor elkaar. En toch knaagt er iets. Is dit het nu, waar doe ik het allemaal voor, zit ik wel op het juiste spoor, wat wil ik nu eigenlijk écht?...

  Nederlands | 7 uur 4 minuten (308 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Marietje Schaake De tech coup

  Hoe tech is gaan regeren en we de macht weer terugwinnen

  Of het nu gaat om de toeslagenaffaire of de oorlog in Oekraïne, techbedrijven spelen een steeds dominantere rol in onze wereld. Helaas is wat goed is voor de aandeelhouders niet automatisch goed voor de samenleving. Te lang hebben politici ruimte gegeven aan het marktdenken; het is nu dringend tijd dat de democratie weer de overhand krijgt. In 'De tech coup' deelt technologiebeleidsexpert Marietje Schaake uit de eerste hand en op basis van haar eigen ervaringen in het Europarlement hoe grote en...

  Nederlands | 13 uur (749 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Dorine Schenk De klopjacht op donkere materie

  Onbekend deeltje of illusie?

  Alle materie die we kennen - sterren, planeten, gas, stof en zelfs exotische objecten zoals zwarte gaten - kan slechts zo'n 20 procent van de massa in het heelal verklaren. De overige 80 procent bestaat uit een onbekend en onzichtbaar goedje dat 'donkere materie' wordt genoemd. We kunnen donkere materie niet waarnemen met onze telescopen, maar weten dat het er is omdat het via de zwaartekracht de bekende, zichtbare materie beïnvloedt. In De klopjacht op donkere materie beschrijft wetenschapsjournalist...

  Nederlands | 2 uur 52 minuten (165 MB) | New Scientist, Amsterdam | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Joel Levy Waarom we doen wat we doen

  psychologie voor iedereen

  Non-fictie

  Nederlands | 192 pagina's | De Lantaarn, [Ede] | 2016

  Gedrukt boek

• Michael Tompkins | Jonathan Barkin Stres minder ontspan meer

  praktisch werkboek voor tieners

  Voel jij je vaak gestrest? Een beetje stress hoort erbij, maar niet teveel. Werkboek met 40 praktische activiteiten om stressklachten te verminderen. Met veel invuloefeningen. Vanaf ca. 15 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's | Hogrefe, Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Jan Willem Erisman Stikstof

  Een hoorcollege over de effecten van stikstof op natuur, gezondheid en klimaat

  In dit hoorcollege bespreken Jan Willem Erisman en Wim de Vries de historie en de oorsprong van de stikstofproblematiek, met daarbij aandacht voor de modellen en metingen die ons in staat stellen de uitstoot en depositie van stikstofverbindingen in te schatten. Ze gaan in op de stikstofcyclus en de gevolgen van de stikstofovermaat voor lucht-, bodem- en waterkwaliteit, en daarmee voor natuur, gezondheid en klimaat. Daarnaast staan ze stil bij de mogelijke oplossingen van het probleem. Waar en hoe...

  Nederlands | 6 minuten | Home Academy Publishers, Den Haag | 2023

  Luisterboek (digitaal)

• Albert A. Anderson Not Just Climate - Bringing Philosophy to Life #26

  Ever pondered the philosophical implications of a total solar eclipse or the urgency of addressing climate change? In this episode of 'Bringing Philosophy to Life,' Albert A. Anderson delves into the existential connections between humanity, nature, and ethics. Through the lens of philosopher Vandana Shiva's insights and historical perspectives, Anderson navigates the complex interplay of philosophy, science, and activism in confronting the pressing environmental crisis. Bringing Philosophy to...

  Engels | 16 minuten (12 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Charlotte Labee Brain under Strain

  Your 10-Week Guide to a More Balanced Mind

  Overstimulated and stressed, that’s how we often feel in today’s society. And to no surprise: the speed at which the world has changed over the past 30 years is much higher than your brain can keep up with. From early in the morning to late at night, your brain has to deal with a large number of stimuli: through your work, your phone, and social media. In this book, Brain Balance Expert Charlotte Labee provides you with practical tools to balance your mind, and your life. Charlotte offers valuable...

  Engels | 9 uur 21 minuten (808 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Albert A. Anderson Might and Right - Bringing Philosophy to Life #27

  Is democracy at stake when politics becomes a battle of strength versus morality? In this episode, Albert A. Anderson delves into the recent political upheaval as President Biden steps down, and contrasts his decision with the power-driven rhetoric of the opposition. Examining philosophy's role in this critical moment, Anderson explore what truly constitutes strength and the importance of wisdom over power in democratic societies. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author,...

  Engels | 21 minuten (15 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Albert A. Anderson Do Not Pass Go!

  Can a monopoly coexist with democracy? Dive into an analysis of Google's recent antitrust case with Albert A. Anderson, exploring the roots of distributive justice from Plato and Aristotle to modern-day market dynamics. We unravel the implications for democracy when corporate power overshadows individual wealth and question the ethics of unbridled capitalism in the pursuit of the common good. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author, Albert A. Anderson, explores the modern...

  Engels | 20 minuten (15 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Albert A. Anderson Two Kinds of Rhetoric

  Is our political dialogue elevating or dividing us? Dive into the intricacies of "noble rhetoric" versus manipulative speech in the political arena with Albert A. Anderson. This episode unpacks the dual nature of rhetoric and its impact on democracy, exploring how the philosophical underpinnings of speech can lead us toward unity and fundamental principles, or further into division. Bringing Philosophy to Life In this series, philosopher and author, Albert A. Anderson, explores the modern world...

  Engels | 19 minuten (14 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Frédéric Garnier Overcoming Shyness

  Are you tired of feeling held back by shyness? It's time to break free from your comfort zone and step into a world of self-assurance and empowerment. "Overcoming Shyness" has been designed to provide you with proven and efficient tools for overcoming shyness through deep relaxation and relief techniques for obsessing thoughts. You will learn to deal with the idea of rejection and get rid of tension in order to navigate through social situations serenely, improve classroom performance and lead...

  Engels | 1 uur 34 minuten (69 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

• Sophus Helle Serendipity

  The episode traces the history of a single word, serendipity, across seven centuries and just as many countries. A "serendipity" is a "happy and unexpected discovery", and the history of the word is itself full of happy and unexpected discoveries, including the history of horror and the origins of crime fiction. Along the way, we meet such fascinating figures as Edgar Allan Poe, the English writer Horace Walpole, the French philosopher Voltaire, and the Sufi poet Amir Khusrau. Hosted and written...

  Engels | 14 minuten (11 MB) | SAGA Egmont, København | 2024

  Luisterboek (digitaal)

Paginanavigatie